【私の友人の、サプリに対するイメージについて】

私の友人で、サプリなんて、全然摂らないよ、という人が居ます。
勿論、そういう方は、沢山居ると思いますし、むしろ、そちらの方が、多数派なのではないかと思いますが、
では、その友人は、何故、サプリには興味が無いのか、聞いてみたところ、「そんなに、効果が有るとは思えないんだよね」
「そもそも、サプリは薬じゃないんでしょ?わざわざ、飲む必要は無いかなと思ってさ」という答えが、返ってきました。
なるほど、言われてみれば、その友人の言う事も、とてもよくわかるなあと、思いました。

何故なら、以前の私が、その友人と同じような考えの持ち主だったからです。
しかし、私の場合は、実際にサプリを試してみる事によって、どんどん、体調的にも、精神的にも、良い影響が出てきたので、
その考え方も、変わって行きました。
しかし、その友人は、実際にサプリを試した事が無いので、相変わらず、その考え方が変わっていないのではないかなと、私は思います。
要するに、まずは何でも、自分で試してみる事が、一番良いのではないでしょうか。
更に、私の友人は、こんな事も言っていました。「サプリと言っても、種類が多すぎて、どれを試して良いのか、よくわからない」と。
なるほど、言われてみれば、確かにそうだなと、私も思いましたが、そこで、重要になってくるのが、どのサプリが良いのかという、「情報」なのです。
私の場合は、たまたま、サプリに詳しい友人が居て、良い情報を教えてくれたのですが、
私の友人には,サプリに関しての、良い情報が行っていないかったんじゃないかなあと、私は思います。